Образ жизни – причина 40% онкологических заболеваний Ежегодно от раковых заболеваний в России умирает более 300 000 человек. Онкологические заболевания характеризуются бессимптомным течением болезни на ранних этапах и быстрым метастазированием на последних стадиях. В большинстве случаев больные обращаются за консультацией специалиста только при появлении серьезных симптомов и жалоб, когда раковые клетки уже распространились за пределы пораженного органа. На этом этапе врачи уже не могут гарантировать 100% успеха лечения. Чтобы предотвратить бесконтрольное деление клеток применяются различные способы, такие как химиотерапия, лучевая терапия, хирургический метод. Многие из них вызывают сложные побочные эффекты, например, выпадение волос, тошноту и рвоту. Кроме того, высока вероятность развития рецидивов, когда происходит возобновление злокачественного роста на прежнем месте из оставшихся после лечения опухолевых клеток. Работая над проблемами онкологии, ученые пытались более подробно изучить причины возникновения различных форм рака. Общепринятыми факторами, приводящими к онкологическим болезням, считается наследственная предрасположенность, вирусы, радиоактивные излучения, экологические причины, образ жизни, вредные привычки. Многие факторы риска человек не в состоянии исключить, но изменив некоторые из них, можно избежать ряда сложных заболеваний. Для сбора данных ученые проанализировали 14 факторов риска, влияющих на развитие онкологических заболеваний: курение, алкоголь, питание (употребление в пищу разных сортов мяса, фруктов, овощей, клетчатки, соли), избыточная масса тела, отсутствие физических нагрузок, инфекции, излучение (ионизирующее и солнечное), прием гормональных препаратов и другие. Для каждого фактора был установлен уровень нормы. Изучив данные, специалисты определили, что 40% случаев раковых заболеваний можно избежать, изменив образ жизни и отказавшись от вредных привычек. По данным онкологического исследовательского центра, отказ от алкоголя, курения и снижение массы тела поможет спасти более 134 000 жизней ежегодно. Статистика показала, что курение, являясь ведущим фактором риска для многих заболеваний, вызывает развитие рака в 19,4 % случаев. Ожирение способствует возникновению 5,5% раковых случаев, прием алкоголя – 4%, неправильное питание – 9,2%. Кроме того, было отмечено, значительное влияние курения на такие формы рака, как рак легких, ротовой полости, горла, трахеи. Другие факторы также оказывают отрицательное воздействие на организм, но в меньшей степени. Так 3,7% случаев раковых болезней возникали в результате воздействия вредных веществ на рабочих местах, 3,5% - от воздействия УФ излучения , 3,1% - от инфекций, 1% - от отсутствия достаточной физической активности. Показатели также менялись и в зависимости от пола человека. Для мужчин после курения больший риск составляли такие факторы, как неправильное питание (6,1%), род деятельности (4,9%), алкоголь (4,6%). Для женщин эти показатели были совершенно отличными: ожирение (6,9%), инфекции (3,7%), УФ излучение (3,3%), алкоголь (3,3%). Таким образом, данное исследование в очередной раз указывает на значимость влияния образа жизни и вредных привычек на здоровье человека. Отказ от курения и алкоголя, а также вредных продуктов может не только улучшить качество жизни, но и спасти от таких смертельных заболеваний, как рак.